หากคุณต้องยกของบางอย่าง
	    	โดย:
	    	พลอย
	    	
            [IP: 173.244.55.xxx]
	    
	    
			เมื่อ: 2023-06-10 12:02:09		
		
    
		หากคุณต้องยกของบางอย่าง การทำงาน  ให้เผื่อน้ำหนักไว้เสมอ ให้หลังตรง และยกด้วยขา และหากคุณจำเป็นต้องยกของที่คุณคิดว่าหนัก ให้สละเวลาสัก 2-3 วินาทีเพื่อหาเพื่อนหรืออุปกรณ์เชิงกลที่สามารถช่วยคุณได้ ไม่ว่าจะเป็นรถยก รถดอลลี่ ระบบช่วยยก หรือเดฟ เพื่อนบ้านในสำนักงานของคุณ หลังของคุณก็คุ้มค่ากับวินาทีที่ผ่านไป
	- ความคิดเห็น
 - Facebook Comments
 
